定期的にやるだけで寿命が3～8年延びる…世界的研究でわかった「がんが劇的に寛解した人」に共通の習慣（プレジデントオンライン） - Yahoo!ニュース
【要約】 がん研究者ケリー・ターナーは、がんが劇的に寛解した1500以上の症例を分析し、共通する10の治癒要因を見つけました。その一つが運動です。運動は身体にいいだけでなく、免疫力やストレス管理、心理的幸福感など、がんと闘うために重要な要素を高めます。彼女は、自分の研究や世界中のがんサバイバーたちの体験をもとに、運動の効果や方法について説明しています。運動というと敷居が高く感じるかもしれませんが、毎日身体を動かすだけで十分です。ステージ4の膵臓がんから生還したトレマネの例も、運動が劇的寛解に貢献したことを示しています。運動は、がんと闘う人々にとって不可欠な生き方なのです。
