タウリン摂取が中年期の動物に対して長生きと健康に良い影響を与えるとの研究結果

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米コロンビア大などのチームが、アミノ酸「タウリン」の摂取が中年期の動物に対して長生きし、健康的になるとの研究結果を発表しました。マウスは寿命が1割延長し、サルでも体重や脂肪の増加が抑えられ、骨が強くなりました。人に補った場合の効果は未解明ですが、欧州の中高年約1万2千人のデータでは、血中のタウリン濃度が高いと肥満や糖尿病が少なかったとされています。タウリンはイカやタコ、貝などに多く含まれ、人の体内でも作られます。